Фасциальные техники самомассажа лица — это методы массажа, направленные на работу с фасцией, тонкой соединительной тканью, которая окружает мышцы лица, шеи , декольте. Эти техники могут включать в себя различные приёмы для стимуляции, растяжения и расслабления фасций, что помогает улучшить циркуляцию, снизить напряжение и повысить эластичность кожи.
Фасциальный самомассаж лица часто используется для улучшения внешнего вида кожи, снижения признаков старения и общего расслабления. Также он может помочь в управлении стрессом, так как массаж способствует высвобождению эндорфинов, которые улучшают настроение и общее самочувствие.
Электронный сертификат о прохождении онлайн-курса будет доступен в разделе ОНЛАЙН-КУРСЫ в Вашем личном кабинете.